Selbstverteidigung für Frauen

Gewaltsituationen können uns heute leider überall begegnen. Insbesondere Frauen finden sich aufgrund ihrer körperlichen Konstitution oftmals schnell in der Opferrolle wieder und begegnen solchen Situationen nicht selten mit Furcht und Resignation.

Umso wichtiger ist es, diese Situationen als solche wahrzunehmen, mögliche Eskalationen zu vermeiden und vor allem sich von der Rolle als Opfer loszusagen. Neben der Vermeidung von Gewaltsituationen durch ein gesundes Selbstbewusstsein kann die richtige Technik eine konsequente Selbstverteidigung darstellen. I.S.M.A. WyngTjun eignet sich hervorragend für Frauen oder junge Menschen, da für die Ausübung keine Bärenkräfte sondern technische Fertigkeiten vorhanden sein müssen.

Lernen Sie Ihre persönlichen Grenzen kennen, entdecken Sie die Möglichkeiten diese anderen aufzuzeigen und lernen Sie, diese notfalls zu verteidigen. Unser Selbstverteidigung für Frauen bieten wir derzeit in gemischten Männer- und Frauenkursen an, da sich das Erlernte so ideal veranschaulichen und üben lässt.